Stress ist heutzutage ein weit verbreitetes Problem. Er zieht oftmals Folgeerkrankungen nach sich, beispielsweise Phobien. Daher gibt es heute auch immer mehr Menschen, die unter einer Phobie oder sogar mehreren Phobien leiden. Phobien können sich auf viele Dinge richten, es gibt allerdings einige, die besonders verbreitet sind, zum Beispiel die Angst vor Spinnen, Schlangen, engen Räumlichkeiten oder auch vor Höhe. Auch Phobien vor Sozialkontakt existieren. Seltener sind Phobien, die sich auf unbelebte einzelne Objekte beziehen, beispielsweise Puppen oder Maschinen. Aber auch sie existieren. Wie geht man mit einer Phobie um? Sicher kann in schweren Fällen nur ein Arzt helfen, aber es kann nicht schaden, sich auch privat zu informieren. Besonders der Austausch mit anderen Phobikern kann sehr hilfreich sein. Wenn Ihr Tipps zum Thema Umgang mit Phobien benötigt, könnt Ihr Euch gerne im talkteria Forum umschauen.
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